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艾米·卡迪的「力量姿势」曾是 TED 演讲现象,后来科学翻车了
一项哈佛研究声称,摆出力量姿势会改变荷尔蒙。一个 TED 演讲、5000 万次观看,接着进入企业培训,但这套科学始终无法重复。
Amy Cuddy · Dana Carney · Andy Yap · Harvard Business School · 2010-10-20
怎么回事
2010 年,哈佛商学院教授艾米·卡迪与达娜·卡尼、安迪·亚普发表论文,声称采取「力量姿势」——站成张开、外扩的姿势两分钟——会改变人体荷尔蒙水平,提高睾酮、降低皮质醇。这个发现很抓眼球:身体可以反过来影响心态,而且效果几乎立刻出现。
卡迪 2012 年的 TED 演讲成了史上最受欢迎的演讲之一,观看量超过 5000 万。这个概念迅速蔓延到企业培训、领导力开发和自助书籍里。公司花了数百万美元教员工在重要会议、求职面试和谈判前摆力量姿势。
后续重复实验开始失败。2015 年一项大规模重复研究没有发现荷尔蒙变化。2016 年,达娜·卡尼公开否认原结论。争议后来成了可重复性危机的标志性案例。卡迪于 2017 年离开哈佛。如今,最初的发现已被普遍认为站不住脚。
为什么会这样
- 这个结论太讨喜,几乎不用核实就能被转发——「1 分钟小技巧让你更有力量」正好踩中自助叙事,所以 TED 演讲传播速度远快于重复验证。
- 原始样本很小,只有 42 名参与者,而且荷尔蒙测量噪声很大,结果很像后来可重复性危机在心理学里揪出来的那种假阳性。
- 卡迪的哈佛身份和 TED 演讲的热度给了它一道声誉护盾——批评者常被当成是在针对她本人,而不是在质疑科学本身,这也拖慢了纠正。
代价数百万美元浪费在无效的企业培训上代价高昂
教训
一项来自哈佛的单独研究,被病毒式传播的 TED 演讲放大后,先于任何人核实科学,就变成了一个企业培训产业。等可重复性危机追上来时,课已经卖出去了。
资料来源
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